Военный комиссариат Усть-Цилемского района информирует
ПРОГРАММА ГЕКТАР ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ АРКТИЧЕСКОЙ ЗОНЫ В РЕСПУБЛИКЕ КОМИ
Инструкция для прибывших в Республику Коми жителей Украины, ЛНР и ДНР
Группа «Здоровья» с. Усть-Цильма приняла участие во Всероссийской спортивной акции среди представителей старшего поколения «Шаги здоровья».
Акция организована по всей стране и направлена на популяризацию здорового образа жизни среди представителей старшего поколения. Участники акции познакомились со скандинавской ходьбой, с правилами работы палок, техникой передвижения, а самое главное, узнали о значении и пользе скандинавских палок для здоровья человека.
Скандинавская ходьба, как вид спорта, широко используется среди населения, и причем не только среди пожилых, но и молодых людей.
В 2010 году северная ходьба официально появилась в нашей стране, в настоящий момент создана Федерация северной ходьбы, а с 2019 года данный вид физической нагрузки внесён в реестр видов спорта.
В рамках сотрудничества Центра физкультуры, спорта и туризма и Усть-Цилемской ЦРБ на протяжении уже нескольких лет проходят досуговые мероприятия, которые позволяют познакомить различные группы граждан со скандинавской ходьбой и в этом любезно помогает медработник Ирина Александровна Носова.
Грамотно и познавательно Ирина Александровна подает информацию о скандинавской ходьбе, вот и в этот раз участницы узнали много нового и интересно из практики ходьбы.
В начале занятия небольшая разминка, подбор палок и практические упражнения. После занятия состоялась прогулка по экологической тропе. По завершению участницы собрались на туристической базе и дружно за чашкой чая обменивались впечатлениями проведенного активного отдыха.
Надо отметить, что подобные мероприятия не только способствуют двигательной активности граждан, но и заряжают положительной энергией, бодростью духа и хорошим настроением.
Центр физкультуры, спорта и туризма благодарит Ирину Александровну, сотрудницу Усть-Цилемской ЦРБ, участниц группы «Здоровья» и их наставника Наталью Викторовну Осташову за успешное проведение активного отдыха на свежем воздухе, а также надеется на дальнейшее плодотворное сотрудничество.
Источник: Группа ВКонтакте "Центр физкультуры,спорта и туризма"
Телефоны "горячей линии" сетевых организаций: