Военный комиссариат Усть-Цилемского района информирует
ПРОГРАММА ГЕКТАР ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ АРКТИЧЕСКОЙ ЗОНЫ В РЕСПУБЛИКЕ КОМИ
Инструкция для прибывших в Республику Коми жителей Украины, ЛНР и ДНР
18 июня был объявлен сбор средств на приобретение металлоискателя и миноискателя 2 в 1 "Альфамарин", нам удалось собрать 54200 рублей, из них 14700 рублей было перечислено на указанный счет, 25000 рублей нам принесли наличными средствами и 14500 собрали в администрации сельского поселения "Нерица".
На минувшей неделе попробовать свои силы в сдаче нормативов ВФСК ГТО собрались ребята от 6 до 16 лет. Кому-то из ребят предстояло пройти все испытания комплекса ГТО, а кому- то хотелось улучшить свои результаты сданные чуть ранее.
Наталья Кузьминична Куроптева, заместитель директора МБУ ДО «Центра физкультуры спорта и туризма» Усть-Цилемского района, поприветствовала участников, озвучила, какие нормативы необходимо сдать и пожелала удачи.
Далее участники приступили к самостоятельной разминке и сдаче нормативов, таких как:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- метание теннисного мяча в цель, а также на дальность;
- бег на 10м., 30м., 60м., и 1000 метров;
- челночный бег 3х10 метров;
- подтягивание на высокой перекладине;
- метание гранаты.
Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Источник: Группа ВКонтакте "Центр физкультуры,спорта и туризма"
Телефоны "горячей линии" сетевых организаций: